Ochii pot fi ferestre către sufletul tău, dar gura, doamnelor, este cea care vă poate influenţa sănătatea mai mult decât vă imaginaţi. Iată cum.
1. Dinţii sănătoşi te pot ajuta să pierzi în greutate.
Folosirea aţei dentare ajută la păstrarea gingiei sănătoase, fără riscul unor inflamări sau iritări ale acesteia. Deoarece inflamarea gingiei poate afecta metabolismul, aceasta ar putea duce la o eventuală creştere în greutate. Deci, păstraţi-vă dinţii curaţi!
2. Smalţul puternic va ţine deoparte durerea de dinţi.
Asta înseamnă că puteţi mânca orice fel de mâncare cald sau rece la care poftiţi, fără nicio sensibilitate. Pentru a păstra smalţul puternic, consumaţi alimente care conţin calciu (acesta neutralizează acizii din gură) şi evitaţi alimentele dulci şi băuturile. Astfel, dinţii vor fi strălucitori şi puternici mai mult timp.
3. Dinţii şi gingiile sănătoase ajută la controlarea diabetului zaharat.
Când eşti diabetic, corpul tău este mai predispus la infecţii. Guma de mestecat pare să se manifeste mai mult asupra persoanelor care suferă de diabet zaharat, iar cercetările arată că persoanele cu boli gingivale controlează mai greu nivelul de zahăr din sânge.
4. Dinţii curaţi pot avea impact asupra inimii tale.
Endocardita este o infecţie a mucoasei interioare a inimii, care apare atunci când bacteriile răspândite prin fluxul sanguin atacă orice parte deteriorată a inimii.
5. Pierderea dinţilor înainte de 35 de ani poate avea o strânsă legătură ce demenţa.
Studiile au arătat că starea de sănătate dentară precară poate fi un factor care contribuie la dezvoltarea unor boli legate de memorie, precum Alzheimer-ul.