Crema hidratantă, serul, conturul ochilor, beneficiile unei rutine de înfrumusețare pentru întreținerea pielii sunt bine stabilite. Dar cum vă regăsiți prin varietatea de produse de pe piață?
- Care este crema de zi ideală?
Cea pe care o aplicăm în fiecare dimineață cu plăcere! Adică, care corespunde tipului nostru de piele, stilului nostru de viață, dorințelor noastre… În orice caz, trebuie să hidrateze și să protejeze cu antioxidanți (și/sau antiinflamatoare), sau chiar pre și probiotice care reglează flora pielii. Aceasta este baza. Chiar și pielea grasă are nevoie de apă constantă. „Pe pielea foarte suplă și bine hidratată, ridurile sunt mai puțin vizibile ca pliurile pe țesătura ușor umezită”, adaugă Nathalie Broussard. Cosmeticele rețin apa în piele, dar este udată din interior. Deci bem apă.
- Ar trebui să conțină un filtru UV?
Există mai multe voci care spun că, pe termen lung, filtrele chimice pot sensibiliza pielea. Dacă îți petreci viața afară, evident, un SPF este esențial. La fel după o procedură estetică sau dermatologică și dacă urmați un tratament cu retinol.
- Trebuie să schimb regulat crema?
Atâta timp cât ni se potrivește, nu există niciun motiv să o schimbăm. Trebuie doar să ne privim în oglindă, pentru că nevoile se schimbă în timp și cu anotimpurile. Uneori este doar o chestiune de adaptare a texturii.
- Ar trebui să hidratezi pielea de preferință dimineața sau seara?
Experții sunt de acord: ambele. Apa este esențială pentru buna funcționare celulară în orice moment al zilei și al nopții. „Dacă e să credem cronobiologia, pierderea transepidermică de apă este mai mare în jurul orei unu dimineața”, indică Marie-Hélène Lair. La alegere, preferăm crema dimineața și serul seara. Sau o loțiune de îngrijire a pielii.
- Pentru ce este un ser?
Înainte, era relativ simplu. Conținea aceleași ingrediente active ca și crema, dar mai concentrată, cu o textură fluidă care pătrundea în profunzime și era folosită mai mult ca o cură. Astăzi, serul este un tratament în sine cu tot felul de texturi, inclusiv uleiuri sau fiole, și poate fi folosit tot timpul anului. Adesea, are o acțiune mai țintită: antirid, anti-pete, fermitate și se folosește singur sau sub crema sa pentru efecte complementare, dar unele au o ambiție mai largă și mai universală. Puteți combina două până la trei seruri simultan (dar nu mai multe). Pe rețelele de socializare, unii recomandă să aplici serul după cremă.
- Este gravă aplicarea unui tratament anti-îmbătrânire prea devreme?
„Fără griji, pentru că pielea ia ceea ce are nevoie”, ne liniștește Marie-Hélène Lair. Tot ce riști este ca textura să fie prea bogată sau prea hrănitoare pentru tine. Unii cred că nu ar trebui să-ți obișnuiești prea mult pielea, pentru că riscă să devină „leneșă” și să nu mai știe să se apere. Supraprotejați, nu, protejați, întotdeauna.
- Este esențială îngrijirea conturului ochilor?
Privirea este prima marcată, adesea foarte devreme. Zona este mai subțire decât restul feței (0,04 mm față de 1 mm), foarte săracă în fibre, în glandele sebacee, cu 14 mușchi care asigură 10.000 de clipiri pe zi. Fără să socotim orele din fața ecranelor și lumina lor albastră, lipsa somnului.