Pentru a se mentine in forma, Adina Halas respecta un program ce include odihna, sport si alimentatie sanatoasa. Cand vine vorba de ingrijirea pielii, ea se bazeaza pe ingrediente naturale, de aceea apeleaza la cateva retete homemade de preparare a mastii hidratante, gomajului pentru fata si corp si chiar a deodorantului. Afla in continuare ce alte secrete de infrumusetare mai are Adina Halas!
Cum te mentii in forma? Tii vreo dieta? Esti mai atenta la ce mananci? Faci sport?
Adina Halas: Sunt atenta la toate aspectele vietii mele si incerc sa mentin un echilibru. Nu fumez, dorm 8 ore pe noapte, nu beau alcool (decat foarte rar, in imprejurari speciale si atunci ma limitez la un pahar de vin alb, sec sau demisec sau sampanie), nu pierd noptile (decat extrem de rar si cu un motiv serios, cum ar fi ziua vreunui prieten, un party de vacanta etc). Am grija ce mananc, fac mult sport si zambesc des. Nu cred in diete, cred intr-un stil de viata sanatos, in care au loc si “derapaje” culinare, din cand in cand, dar controlate si asumate. Daca mananc o prajitura, nu ma incearca niciun sentiment de frustrare si vinovatie, din contra, o savurez si apoi continui cu ce am invatat ca ii face bine corpului meu. Sunt atenta la ce mananc si pentru ca vreau sa fiu un exemplu pentru fiul meu, stiut fiind faptul ca cei mici mostenesc obiceiurile casei si tocmai de aceea, gatesc des si sanatos de cand il am pe el. Fac sport de 5-6 ori pe saptamana, combin antrenamentele de fitness (ridicat greutati) cu antrenamente cardio (indoor cycling, jogging, kangoo jumps) si yoga.
La ce tip de tratamente de infrumusetare apelezi in aceasta perioada?
Merg saptamanal la masaj, de multi ani. Acasa imi fac aproape saptamanal gomaj pentru fata si corp si aplic o masca hidratanta, mixand diferite ingrediente de prin frigider, oua, fructe, iaurt, miere, uleiuri, in functie de necesitatile tenului meu la momentul respectiv. Spre exemplu, pentru corp folosesc un gomaj din zahar brun, zat de cafea, ulei de masline si ulei de cocos. La masca de fata adaug argila.
Ce nu iti lipseste niciodata din geanta?
Am intotdeauna la mine un lip balm sau un gloss.
Cum ai grija de pielea ta? Ai un ritual special?
Ma demachiez cu grija atat dimineata, cat si seara, folosesc un tonic cu apa de trandafiri, apa termala, creme potrivite tenului meu normal cu factor de protectie, crema contur de ochi, port ochelari de soare. Pe corp ma dau dupa fiecare dus cu ulei de cocos, uneori il combin si cu alte uleiuri, cum ar fi cel de argan sau cel de migdale dulci. Deodorantul mi-l prepar singura, din ulei de cocos, bicarbonat de sodiu, amidon alimentar si uleiuri esentiale.
Ai schimba ceva la tine la nivel estetic?
Deocamdata nu as schimba nimic, dar in viitor, daca va fi cazul, cine stie! Consider bine venite interventiile de ordin estetic, dar numai daca sunt neaparat necesare. Nu vad rostul exceselor si exagerarilor.
Ce produse cosmetice ai cumpara mereu chiar daca le ai acasa?
Iubesc uleiurile de corp si parfumurile!
De ce te temi cel mai mult cand vine vorba de frumusete?
Ma tem ca multi nu vedem frumusetea per ansamblu, pierzandu-ne in detalii dictate de altii.
Ce tip de parfumuri iti plac si care e cea mai pregnanta amintire olfactiva din copilarie?
Imi place mult cam tot ce scoate Killian, insa parfumul meu preferat este Love by Killian, desi in ultimul timp sunt in perioada Incence Oud (by Killian, evident!). Parfumul trebuie sa se muleze pe personalitatea mea si imi este indispensabil. Nu concept sa nu ma dau cu parfum cand merg la culcare. Am preluat dragostea pentru parfumuri de la mama. Copilaria mea a fost marcata olfactiv de zmeura, iarba verde, iarna, focul din soba de la bunici, mirosul mamei mele.
Care a fost cel mai mare dezastru de frumusete pe care l-ai realizat vreodata?
Pe la 20 de ani mi-am dorit sa am gene mai lungi si pentru ca aflasem ca ar fi bine sa le scurtez, le-am scurtat aproape de tot. Daca ma priveai din profil aveai senzatia ca au fost retezate cu barda. Era foarte haios, dar nu pentru mine. Am asteptat mult sa imi creasca la loc si nu au mai crescut nici macar cat erau initial!
Ce reprezinta pentru tine o femeie frumoasa?
In opinia mea, o femeie frumoasa este o femeie ingrijita, zambitoare, care reuseste sa iti induca sentimental de armonie. Restul sunt detalii!