Amestecul dintre usturoi, miere și oțet de mere face minuni pentru organism. Siropul întăreșste sistemul imunitar, scade tensiunea și reduce nivelul colesterolului „rău”. De asemenea, te scapă de răceli și infecții, de durerile provocate de artrită și de durerile provocate de gută.
Oricine poate prepara acest elixir natural, pentru că se face doar din ingrediente ieftine.
Ingrediente:
- 8 căței de usturoi curățați și ușor zdrobiți
- 200 ml miere
- 200 ml cidru din oțet de mere
Tot ce trebuie să faci este să adaugi mierea și oțetul de mere peste usturoi, după care mixează amestecul la viteză maximă timp de 15 secunde. Compoziția formată se păstrează într-un borcan, la frigider timp de 5 zile. După acest timp, siropul este gata, ai grijă însă să amesteci totul în fiecare zi.
Se consumă în fiecare dimineață, două lingurițe de sirop la un pahar cu apă, pe stomacul gol.
6 comentarii