Tabu
HEALTHSlider

De ce ne e foame (și ne îngrășăm puțin) în sezonul rece – nu e o legendă!

Nu e un mit, nu e o legendă, pe măsură ce lumina naturală a soarelui e tot mai redusă, corpul tău încearcă să compenseze lipsa acesteia cu mâncare, așa că te transformi în Hulk.

Sunt și oameni care nu-și schimbă obiceiurile de alimentație atunci când se schimbă anotimpurile și sunt convinși că foamea constantă resimțită de alții este o legendă. Sau un obicei preluat de la urși. O scădere a temperaturii de afară sporește însă consumul energetic la ambele sexe (de asemenea, la urși ca să fim corecți). Nu există un model de bază pentru consumul de calorii ideal, deoarece vorbim doar 150 de calorii pe zi. Folosești un plus de energie, mănânci o banană; acesta este cel mai mic inconvenient pe care trebuie să-l accepți odată cu schimbarea anotimpurilor, mai puțin enervant sau solicitant decât să fii nevoit să-ți găsești căciula și fularul potrivite. Cu toate acestea, corpul uman fiind ceva mai complicat decât atât, pofta de mâncare se activează instant și te transformi într-un fel de Hulk. Este ca o forță a naturii pe care, atunci când izbucnește, crapă hainele și ea va continua să crească până când, într-un final, hainele vor crăpa și pe tine.

Există, de asemenea, o problemă deloc de neglijat cu nivelul de serotonină, deoarece lipsind lumina soarelui, hormonii încearcă să producă senzația de fericire prin alte metode – mâncarea, dulciurile. Începi prin a gusta o amandină iar apoi visezi deja la un tort căci pofta crește exponential cu relația corpului tău cu fericirea.

ARTICOLE SIMILARE

Anne Hathaway a anunţat că este însărcinată cu al doilea copil

Andreea Damian

Alexia Eram a vorbit despre salariul Andreei Esca. Ce sumă încasează luna vedeta

Andreea Damian

Prințul Harry ia apărarea serialului ”The Crown” de pe Netflix

Andreea Damian

Un artist a ilustrat cum serviciile secrete ne supraveghază smartphone-urile

realitatea

Vitamina C face mult mai mult decât să-ți întărească sistemul imunitar – 3 beneficii care te-ar putea surprinde

Andreea Damian

Amânare⎥ Bienala Internațională de Design de la Saint-Etienne

Ciocîrlan

2 comentarii

Scrie un comentariu