Actrița americană a lăudat recent meritele acestui masaj pentru a lupta împotriva celulitei. Proces, metodă, beneficii… Un expert ne spune totul despre madroterapie, numită și madoterapie.
O spatulă curbată, o rolă canelată, un rând de cuburi… Aceste unelte din lemn arată exact ca ustensilele de bucătărie. În realitate, aceste accesorii de masaj sunt folosite pentru a practica maderoterapia, un tratament corporal care cunoaște o renaștere a popularității în saloanele de estetică.
Maderoterapie – prin masaj, către un corp frumos
Celebritățile sunt și ele fane, precum Gwyneth Paltrow, care a distribuit recent o fotografie cu propriul kit de obiecte din lemn pentru a încerca această metodă acasă. „Tocmai am comandat acest set de pe Amazon. Îmi place foarte mult maderoterapia de când am fost în Costa Rica. Se pare că este bun pentru celulită”, a scris actrița în comentariul unei fotografii postată ca „poveste” pe contul ei de Instagram pe 23 iunie, după cum a raportat Daily Mail.
După cum subliniază Gwyneth Paltrow, această tehnică originară din America de Sud este folosită în principal de persoanele care doresc să-și elimine celulita și să-și „netezească” pielea. „Maderoterapia stimulează circulația sanguină și limfatică pentru a desfunda țesutul limfatic și a viza celulele adipoase”, explică Sarah-Line Attlan, specialist din Paris. Iată de ce acest masaj de relaxare este atât de des aclamat de cei care suferă de retenție de apă sau au senzația de picioare grele.
Maderoterapia – tehnica de masaj care echivalează cu o oră de sală!
Tratamentul este adesea asociat cu aplicarea în prealabil a unui ulei drenant sau tonifiant pentru a-i intensifica beneficiile. „Spre deosebire de palparea prin rulare, nu vom relaxa pielea, dimpotrivă, o vom întări și o vom sculpta. Lucrăm asupra texturii acesteia țintind celulita apoasă, precum și pielea cu aspect de coajă de portocală sau celulita”, continuă expertul. Ea precizează că „fiecare instrument este folosit pe zone specifice și are o funcție diferită: unele de drenare, altele de tonifiere sau desfacere a depozitelor de grăsime”.
Pentru a obține rezultate optime, maderoterapia se realizează sub forma unei cure de cel puțin șapte ședințe de 50 de minute, în ritmul unui masaj pe săptămână, lucrând una sau mai multe zone (abdomen, picioare și fese, brațe). Încă de la prima ședință, picioarele se dezumflă și se reduce senzația de picioare grele. După patru până la cinci întâlniri, pielea este mai netedă și tonifiată. Pentru a menține efectele, este indicat să reluați cura șase luni mai târziu.