Tabu
BEAUTYLIFESTYLEWhat's hot

PAULA SELING arata perfect in COSTUM DE BAIE / Ce dieta a tinut!

PAULA SELING arata perfect in costum de baie, asa cum tocmai s-a pozat in vacanta, la mare! Cum de arata asa de bine? Un “secret” il constituie si stilul ei de viata echilibrat, cu o dieta exemplara, pe baza de legume, alcatuita de Mihaela Bilic. La micul dejun, mananca paine prajita, un iaurt, 2 oua tari sau o omleta din 3 albusuri si un galbenus. (Omleta este pregatita in tigaie de teflon, fara ulei!) La pranz, legumele la gratar (dovlecei sau zucchini, in primul rand) sunt vedete. Alaturi, un gratar de pui sau un peste fript (tot fara ulei!), plus o salata mare, mai rar o garnitura de orez sau, chiar, o mamaliga.  Seara, revin gratarele, insotite de salate, respectand alternanta pui-peste. Intre mese, Paula prefera fructele proaspete, in special mere, grapefruit sau portocale. In plus, Paula nu consuma alcool si nu fumeaza.  Apoi, vorbim si de exercitiile fizice: de 5 ani, lucreaza la sala cu Florin Uceanu (ajungand sa ridice 40 kg!) si, deloc in ultimul rand, este o pasionata biciclista!

ARTICOLE SIMILARE

Daniela Crudu, schimbare radicala de look!

Complexul Machu Picchu din Peru riscă să fie acoperit de un aeroport

realitatea

IMAGINI cutremuratoare de la inmormantarea lui SERBAN IONESCU

realitatea

5 automasaje faciale la fel de eficiente ca un tratament spa

Andreea Damian

Cada în formă de pantof

realitatea

A vrut să semene cu Cruela? Ce vedetă de la noi şi-a schimbat radical look-ul!

Scrie un comentariu