Ce presupune dieta „anti-depresie”, recomandată de medici pe timpul iernii
Ce presupune dieta „anti-depresie”, recomandată de medici pe timpul iernii...
alimentatie
Ce mâncăm în post, astfel încât să nu acumulăm kilograme nedorite
Ce mâncăm în post, astfel încât să nu acumulăm kilograme nedorite...
CUM SĂ NU TE ÎNGRAȘI ÎN VACANȚĂ
Cum să nu te îngrași în vacanță...
Piramida alimentelor a fost detronată! Ce propun specialiștii în locul ei
Piramida alimentelor a fost detronată! Ce propun specialiștii în locul ei...
Acest tip de dietă ar avea un impact negativ asupra creierului și sănătății mintale
Acest tip de dietă ar avea un impact negativ asupra creierului și sănătății mintale...
Cum arată farfuria ideală și ce ingredient nu trebuie să lipsească niciodată de pe ea
Cum arată farfuria ideală și ce ingredient nu trebuie să lipsească niciodată de pe ea...
Chiar ar trebui să mâncăm mai multe grăsimi când este foarte frig?
Chiar ar trebui să mâncăm mai multe grăsimi când este foarte frig?...
Beneficiile pentru sănătate ale alimentației sezoniere, potrivit dieteticienilor
Beneficiile pentru sănătate ale alimentației sezoniere, potrivit dieteticienilor...
8 alimente care te împiedică să slăbești. Ce trebuie să eviți
Unele alimente par inofensive la început. Ele nu par să reprezinte nicio amenințare, totuși, de cele mai multe ori pot provoca în tăcere boli de...
Mănâncă bine pentru a dormi bine – 10 sfaturi de la specialiști
Calitatea conținutului farfuriilor noastre și alegeri alimentare adecvate ne ajută să avem un somn mai liniștit. Legăturile dintre mâncare și somn nu se limitează la...