Åžtiai că ceea ce mănânci se reflectă și în sănătatea unghiilor tale?
Lipsa vitaminei A și a calciului provoacă uscăciune și aspect tern, iar cantitatea redusă de acid folic, proteine și vitamina C duce la fragilitatea unghiilor....
fructe si legume
7 alimente care îți fac pielea frumoasă
După o iarnă lungă, rece și înfofolită, indiferent câte secrete de frumusețe ai avea în mânecă și oricât de mult le-ai aplica, pielea își pierde...