Cum poți adormi în 60 de secunde cu metoda 4-7-8Andreea Damian2 March 20202 March 2020 by Andreea Damian2 March 20202 March 202001467 Insomniacii garantează că poți adormi cu metoda 4-7-8 în doar 60 de secunde. Tot ce trebuie să faceți este să schimbați modul în care respirați....
