Cum să-ți gătești legumele pentru a păstra toate beneficiile?
În apă, la abur sau în tigaia wok, care metodă de gătit păstrează cel mai bine nutrienții din legume? Consumăm legume pentru că sunt bune...
minerale
Vitamine și minerale care ajută la creșterea fertilității
Studiile arată că între 10% și 20% dintre femeile care doresc să rămână însărcinate nu reușesc să obțină sarcina în primul an de încercări. Alimentele...
Featured Top 5 tratamente corporale
Impachetarile reprezinta cel mai relaxant si usor mod in care poti obtine un corp frumos si sanatos. Deoarece substantele folosite in impachetari intra in contact...
Danone Natural-doar din lapte si fermenti
Less is more! Nu este doar o expresie, ci o realitate in multe cazuri. Simplitatea nu se demodeaza niciodata- de aceea the little black dress,...
Ce nu ştiaţi despre avocado!
Avocado este cultivat intens în Israel, Australia şi Africa. Are cel mai mare conţinut de proteine dintre toate fructele, cu mai mult potasiu decât bananele...
Proprietățile benefice ale castraveților
Cred că nu există persoană care să nu fii mâncat măcar o dată un castravete, fie într-o salată, fie la un aperitiv sau garnitura la...
Descopera efectele benefice ale energiei tahionice
Ce este energia tahionică? Energia Tahionică este cunoscută de mii de ani în diferite culturi și poate fi descrisă cel mai bine drept Energia Vieții,...