Nicole Scherzinger își întreține fizicul prin gimnastică
Nicole Scherzinger arată incredibil la cei 39 de ani ai săi. Fosta componentă a trupei The Pussycat Dolls și jurată a concursului de talente X...
pilates
Unul dintre îngerii Victoria’s Secret îşi dezvăluie secretele siluetei
Behati Prinsloo, modelul namibian a vorbit despre modul în care se menţine în formă dar şi despre păcatele culinare într-un interviu acordat publicaţiei online Telegraph.co.uk....
Shape Art Pilates Studio, cel mai bun mod de a-ți antrena trupul și spiritul
Pilates reprezintă un sistem de exerciții fizice dezvoltat la începutul secolului al XX-lea care se bazează pe ideea că oricine își poate folosi mintea pentru...