Deficitul de potasiu: care sunt simptomele și riscurile?
Deficiența de potasiu provoacă o varietate de simptome. Și riscul pentru sănătate este real atunci când deficiența este severă. Suferiți de deficit de potasiu, numit...
potasiu
“Verdeturi” 101
Stim ca salatele sunt bune si healthy pentru noi. Iata ce se ascunde in spatele principiului : tot ce este verde, este sanatos, si pe...
Untul de arahide
Nu cred ca exista persoana care sa nu fi auzit de clasicul "peanut butter&jelly sandwich". Una dintre gustarile preferate ale americanilor, dar nu atat de...
Pui la cuptor cu quinoa si Tabasco
Quinoa a inceput sa castige cati mai multi fani datorita continutului sau bogat de vitamine (A, C, D, E, K si vitamine din grupa B-urilor),...
Reglează-ţi retenţia de apă din organism!
Retenţia de apă este o problemă cu care se confruntă foarte multe persoane. Din păcate, în spatele acestei probleme se pot ascunde unele mai grave,...