Cum să profiți de stresul pozitiv la locul de muncă
Dacă este gestionat corect, stresul poate fi un lucru bun, sunt de părere experții. În ultimele decenii, cercetările asupra stresului au arătat modul în care...
stres
Dior lansează o carte de colorat care să te scape de stres
Dior a lansat cartea de colorat antistres la timp, după ce mai bine de 8 săptămâni s-a stat în izolare din cauza pandemiei. Brandul de...
Cum să gestionezi anxietatea provocată de călătoriile în transportul public
Ești îngrijorată că trebuie să te întorci la serviciu și vei fi nevoită să folosești autobuzul, metroul sau tramvaiul? Iată câteva mecanisme de coping. Pentru...
Suporterii echipelor de fotbal experimentează niveluri „periculoase” de stres – studiu
Fanii înfocați ai echipelor de fotbal experimentează un nivel de stres fizic atât de intens încât riscă chiar să sufere un atac de cord în...
De ce stresul provoacă încărunţirea părului. Explicația neașteptată a cercetătorilor
Oamenii de știință spun că este posibil să fi descoperit de ce stresul provoacă încărunțirea părului dar și o posibilă modalitate de a stopa acest...
Stresul din timpul sarcinii crește riscul dezvoltării tulburărilor de personalitate la copii
Copiii ai căror mame se confruntă cu stresul în timpul sarcinii au mai multe șanse să dezvolte tulburări de personalitate mai târziu în viață, susține...
5 pași spre dimineți perfecte, lipsite de stres
Stresul ne afectează viața, astfel că, ritualul de dimineață este cu adevărat definitoriu pentru felul în care se va desfășura întreaga zi. Butonul „snooze” este...
Inima îți bate nebunește, palmele transpiră – cum îți este afectat corpul de stres?
Stresul extrem este asociat bolilor de inimă, diabetului și depresiei. Dar dozele mici sunt esențiale pentru dezvoltarea rezistenței pe termen lung. Șeful tău programează o...
Cercetătorii au descoperit o legătură între mamele stresate și copiii supraponderali
Cercetătorii de la Universitatea Bristol și Institutul de Sănătate din Berlin au descoperit că stresul resimțit de mamă în primul an de dezvoltare al copilului...
Mamele care lucrează cu normă întreagă sunt mai stresate
Femeile care au doi copii și lucrează cu normă întreagă sunt mai stresate, comparativ cu cele care nu au copii, dar lucrează cot la cot...