Avand la dispozitie tot felul de creme corporale, scruburi, uleiuri si multe alte produse destinate ingrijirii corporale( mai nou avem si “balsam de corp”), avem tendinta de a ne pierde in aceste ritualuri de frumusete. Le-am incerca pe toate si ne-am rasfata din cap pana in picioare, daca am avea si timp! Dar, ca orice femeie pe fuga, ritualul tau consta intr-un dus rapid urmat de o aplicare si mai rapida a cremei de corp! Insa un obicei pe care putine femei il practica si care ar trebui luat in considerare, este periajul uscat al corpului. 5 minute sunt suficiente pentru un periaj complet al pielii si iata care sunt beneficiile acestuia:
-inlatura celulele moarte de pe piele, ii imbunatateste aspectul, iar hidratarea devine mai eficienta dupa un astfel de procedeu
-inlatura celulita si intareste pielea. prin sporirea fluxului sanguin, toxinele sunt mutate si eliminate prin piele. sub acel vechi strat de piele se afla un strat nou cu o stralucire sanatoasa
– imbunatateste rezistenta sistemului imunitar, claritatea gandirii, stimuleaza functionarea plamanilor si creste nivelul de oxigenare a creierului
Cum se efectueaza periajul uscat
Periajul se efectueaza inainte de a intra la dus, sau la baie, pe corpul gol, uscat, cu o perie cu par natural. Acesta trebuie realizat dinspre extremitati inspre inima, prin miscari lungi si ample. Astfel vei incepe cu piciorul stang periind dinspre grezna inspre coapsa, apoi cu piciorul drept. Vei continua cu zona abdomenul pe care o vei peria cu miscari circulare, efectuate in sensul acelor de ceasornic, apoi cu bratele (dinspre incheietura spre umar). Partea superioara a toracelui se perie in sens invers, decolteul si gatul se perie dinspre gat inspre inima. Zona sanilor se periaza delicat, concentric.
1 comentariu