Actualitate· 2 min citire

Pui gătit în coajă de pepene. Rețeta e foarte simplă, iar rezultatul e uimitor

pui gatiti in pepene

pui gatiti in pepene

Scris de Andreea Damian Publicat: 22 iun. 2020, 12:24

Folosește un pepene verde pentru a găti un pui suculent. Pepenele are rolul aici de a menține căldura dată de cuptor și de a găti uniform carnea, precum în rețeta marocană de tagine. În plus, carnea va lua fără îndoială din aroma răcoritoare a pepenelui și va avea un gust nemaiîntâlnit.

Ingrediente

  • 1 linguriță fulgi de chili

  • 1 linguriță oregano

  • 1 linguriță turmeric

  • 1 linguriță amestec de condimente cajun

  • 1 linguriță usturoi pudră

  • sare

  • piper

  • ulei pentru prăjit

  • 2 linguri miere

  • 1 pepene

  • 2 cepe mici, tăiate în sferturi

  • 4 crenguțe de rozmarin

Mod de preparare

  1. Așază puiul pe suprafața de lucru și taie-l pe din două.

  2. Asezonează-l cu fulgi de ardei, oregano, turmeric, amestec de condimente Cajun, usturoi pudră, sare și piper.

  3. Încinge ulei într-o tigaie la foc mediu și adaugă bucățile de pui. Prăjește-le timp de 5 minute pe parte.

  4. Adaugă mierea și ia preparatul de pe foc.

  5. Taie partea de sus a pepenelui și dă la o parte cam 1/3 din pulpa lui. Restul pasează-o cu mixerul. Mută sucul într-un bol mare și lasă-l deoparte.

  6. Adaugă puiul în pepene împreună cu ceapa și rozmarinul.

  7. Acoperă cu capacul tăiat și prinde bine cu câteva scobitori.

  8. Așază pepenele într-un vas termorezistent și dă-l la cuptor pentru următoarele 2 ore, la 190 de grade Celsius.

  9. Trece sucul de pepene printr-o strecurătoare, și servește-l la masă cu friptura de pui.

  10. Poți pregăti și o garnitură cum ar fi un piure de cartofi, sau porumb dulce tras la tigaie.

Distribuie articolul

Urmărește știrile Tabu și pe Google News

Mai multe știri din Actualitate