Ziua mondială a zâmbetului: cum albești dinții în mod natural?

Ziua mondială a zâmbetului (World Smile Day) este aniversată, anual, în prima zi de vineri a lunii octombrie, în anul 2020 fiind marcată la data de 2 octombrie.

Ziua mondială a zâmbetului a fost marcată pentru prima dată în 1999, în orașul natal al lui Harvey Ball, Worcester. În același an, Harvey Ball a fondat și World Smile Corporation, care avea să fie sponsorul anual al evenimentului internațional. Scopul acestei organizații este să promoveze Ziua mondială a zâmbetului, inclusiv prin intermediul internetului și platformelor de socializare, încurajând zâmbete și fapte bune peste tot în lume.

În 1963, artistul american Harvey Ball crease imaginea „față zâmbitoare” (smiley face), reprezentând un buton galben cu două puncte și o paranteză „închisă”, pe care, în prezent, oamenii de peste tot din lume o folosesc cu scopul de a-și exterioriza emoțiile pozitive.

Alimente care vă vor ajuta să vă albiți dinții în mod natural

Nu este nevoie să folosiți metode abrazive pentru a vă albi dinții. În schimb, puteți adopta obiceiuri pentru a vă menține dinții sănătoși și curați. În plus față de periajul lor de 3 ori pe zi, puteți mânca anumite alimente care sunt excelente pentru îmbunătățirea sănătății dentare:

• Căpșuni: deși acest fruct este de culoare închisă, conține o enzimă numită acid malic, care este un albitor natural al dinților și ajută la eliminarea bacteriilor din gură.

• Conopida: acesta este un aliment care necesită multă mestecare. Aceasta determină producerea de salivă, ceea ce ajută la curățarea și menținerea strălucirii pe dinți.

• Produse lactate: brânza, iaurtul și laptele au calciu, un mineral care întărește și albeste smalțul dinților.

• Țelină: fructele și legumele fibroase nu numai că păstrează dinții albi, ci și ajută la îmbunătățirea sănătății țesutului gingival.

• Mere: acest fruct ajută la curățarea plăcii și, prin urmare, vă menține dinții sănătoși și albi.