6 lucruri pe care să le cunoști dacă vrei să lucrezi de acasă (P)

Te tentează să lucrezi de acasă permanent? Înainte să iei această decizie, trebuie să cântărești bine dacă un job remote ți se potrivește sau nu. Munca de la domiciliu vine cu avantaje și dezavantaje din punct de vedere legal și medical, care îți pot afecta sau îți pot îmbunătăți stilul de viață. Află mai jos exact cum!

Dorită de mulți angajați pentru flexibilitatea oferită, munca de acasă poate deveni o opțiune pe termen lung în multe domenii de activitate. De altfel, o mare parte din companii sunt dispuse să o introducă definitiv pentru posturile care permit acest lucru, după experiența din perioada de izolare. 

Iată cele mai importante aspecte pe care trebuie să le cunoști despre munca de acasă!

1. Tu îți stabilești programul de lucru, dar angajatorul te poate verifica oricând

Codul Muncii prevede mai multe lucruri esențiale despre munca de acasă, printre care faptul că programul de lucru este stabilit de angajat, conform art. 108. În schimb, compania are dreptul să controleze activitatea angajatului așa cum dorește și atunci când dorește, cu obligația de a specifica aceste modalități în contractul individual de muncă.

2. Beneficiezi de toate drepturile legale

O veste bună este că beneficiezi de toate drepturile recunoscute prin lege și de cele menționate în contractele colective ale angajaților care lucrează de la sediul companiei, așa cum scrie la art. 110 din Codul Muncii. Mai exact, dacă angajatorul oferă diverse beneficii extrasalariale, acestea nu îți pot fi retrase doar pentru că lucrezi de acasă.

3. Nivelul productivității depinde de spațiul în care lucrezi

Deranjul din jurul tău îți poate afecta performanța profesională, chiar și când muncești în liniște acasă. Așa că dacă vrei să fii eficient, asigură-te că lucrurile sunt puse în ordine și că lucrezi într-un spațiu aerisit. Iar pentru a-ți îndeplini task-urile mai ușor și mai rapid, este recomandat să ai o zonă de lucru dedicată și să îți faci un program standard de la care să nu te abați.

4. Presupune multă autodisciplină

Când lucrezi de acasă poate apărea tentația de a te întrerupe din muncă pentru a face altceva sau pentru a intra pe rețelele de socializare mai des. De aceea, pentru a lucra eficient din confortul casei, este important să înveți să te organizezi și să te motivezi constant, ceea ce poate fi destul de solicitant. Însă, doar așa le vei dovedi șefilor că poți face performanță de la distanță.

5. Afectează sănătatea mentală

Deși este mai confortabil, să lucrezi de acasă are și efecte negative. Potrivit studiilor științifice, dacă petreci foarte mult timp singur, fără să interacționezi fizic cu alți oameni, sănătatea ta mintală va fi afectată pe termen lung. Nu doar că apar anxietatea și depresia, dar sentimentul de singurătate va fi mai puternic. În plus, este mult mai ușor să ajungi la burnout, pentru că vei tinde să lucrezi mai mult timp decât în mod obișnuit.

6. Îmbunătățește echilibrul între muncă și viața personală

Totuși, în același timp, a fost dovedit faptul că munca de acasă te ajută să ai un work-life balance mai bun. Asta dacă ești disciplinat, urmezi un program clar și reușești să finalizezi task-urile la timp, fără să te întrerupi inutil. Astfel, ai mai mult timp liber pentru tine și pentru cei dragi.

Acum că știi ce presupune munca de acasă, poți să iei mai ușor o decizie potrivită. Iar dacă actualul angajator insistă să lucrezi de la sediul companiei, dar tu nu îți mai dorești acest lucru, vezi aici joburile remote disponibile care îți pot aduce schimbarea profesională dorită.