Dieta inventata din greseala. Slabesti rapid 10 kg, cu un antrenament de 2 minute pe zi

Este vorba despre o Long Breath Diet, descoperita de un fost actor japonez, Miki Ryosuke, care sustine ca cine urmeaza tehnica sa speciala de respiratie poate pierde mult in greutate, scrie Daily Mail.Miki Ryosuke (55 de ani) sustine ca a descoperit tehnica din intamplare si ca a reusit sa slabeasca 13 kilograme si sa piarda aproximativ 13 centimetri in talie intr-un interval de sapte saptamani.Tehnica propusa de Miki Ryosuke este urmatoarea: cel care urmeaza dieta trebuie sa se aseze intr-o anumita pozitie inainte de a inhala aer timp de trei secunde, pe care trebuie sa-l expire apoi timp de sapte secunde.