Andreea Marin e la dieta! N-o sa-ti vina sa crezi cate kilograme a slabit in doar o saptamana!

Andreea Marin este la cura de slabire de o saptamana. In doar sapte zile, tinand dieta si facand sport, Andreea a reusit sa scape de aproape 5 kilograme! “Acum sunt la dieta. Mananc echilibrat, caut sa nu exagerez, daca vreau sa mananc o prajitura imi permit, dar incerc sa nu mananc tot tortul. La fast-food am renuntat de mult si asta pentru ca nu cred in calitatea preparatelor de acest gen. Mananc gratare, salate, supe… care sunt foarte importante. Am slabit, intr-o saptamana, patru kilograme si jumatate. Fac si sport, am o antrenoare cu care fac aerobic, sala, combinat cu cardio. Vor fi perioade in care voi pune kilograme, vor fi perioade in care voi da jos, important este sa te mentii intr-un echilibru.Si vreau sa transmit un mesaj tuturor celor care se tem de ochii si de gura celor din jur: suntem oameni, nu suntem papusi, nu trebuie sa fim perfecte, trebuie sa fim intr-un echilibru, ceea ce inseamna cu totul altceva. Mie nu-mi pasa de ce spun cei din jurul meu, imi pasa sa ma uit in oglinda si sa simt ca sunt in regula eu cu mine insami, iar oamenii care te iubesc te doresc sanatoasa si cat mai mult timp alaturi de ei. Asta e important in viata, nu sa ne trasam obiective de neatins. Daca ai o constituie mai rubiconda,  niciodata nu vei fi manechinul de pe podium. Trebuie sa intelegi lucrul asta, sa te impaci cu ideea asta. Trebuie sa gasesti calea pentru a face cat mai natural cu putinta”, a declarat Andreea Marin pentru

WOWbiz.ro

.