Hatha Yoga este o formă de mișcare ușoară, neobositoare, excelentă după o zi de muncă prelungită. Dacă termenul de spa ne sugereaza relaxare, acum, pe lângă terapiile de destindere create de terapeuții unui spa, putem să ne relaxăm mult mai profund prin lecțiile de Hatha Yoga.
Din 14 martie, la Eden Spa GHContinental, începe un curs de Hatha Yoga pentru că Eden Spa prețuiește sănătatea și încurajează preocuparea pentru starea de bine și obținerea echilibrului și armoniei corp-minte-spirit.
Alături de trainerul Dana Tupa, prin Hatha Yoga vei dobândi, îmbunătăți și păstra flexibilitatea coloanei
Hatha Yoga este o formă de mișcare ușoară, neobositoare, excelentă după o zi de muncă prelungită. Dacă termenul de spa ne sugereaza relaxare, acum, pe lângă terapiile de destindere create de terapeuții unui spa, putem să ne relaxăm mult mai profund prin lecțiile de Hatha Yoga.
Din 14 martie, la Eden Spa GHContinental, începe un curs de Hatha Yoga pentru că Eden Spa prețuiește sănătatea și încurajează preocuparea pentru starea de bine și obținerea echilibrului și armoniei corp-minte-spirit.
Alături de trainerul Dana Tupa, prin Hatha Yoga vei dobândi, îmbunătăți și păstra flexibilitatea coloanei vertebrale, a articulațiilor, ameliora circulația sanguină și nivelul energetic per ansamblu. Mai mult, vei observa o îmbunătațire a capacității de concentrare și vei obține relaxare fizică și psihică.
Foto credit: Eden Spa
